美好的二月,家裡堆滿了各式各樣過年的賀禮、小點,
有些是我們自己買來送人、覺得不錯也留了一些吃,
有些甚至是友人千里迢迢自國外帶回,又輾轉託人送至我手上的心意,
所以這個月我們吃到了聯翔的禮盒、很難等的焦糖乳酪捲、要排半年的肉包,
還有懷念許久的阿霞蛋捲、日本鹽漬番茄乾..........
之前努力瘦的,因為這年過得太順遂而回來一大半,
弄得我開學後默默地又開始實施斷澱粉策略,
雖不似之前那麼嚴格執行,但好歹也先把過年胖的給瘦回來。
這個月早餐是鬆散了些。
過年回來,我們立刻投入早出晚歸的接送生涯,
八點半就開始的晨練,我們有時是幾乎要遲到的。
而後緊接著開學,日子的匆忙似乎永無止盡,
如果可以,我就努力讓餐點多些變化,
如果心有餘而力不足,就只好讓她們吃點麥片或司康配牛奶,
等晚餐再彌補大家了。
這一天,應該仍是寒假期間,
添加了桂格穀珍的麵包沒有發得很好,但卻充滿堅果香,
我切片烘烤,另一邊則把草莓清洗好,
教孩子把荷包蛋平放在抹好奶油、再鋪上生菜的土司上大口咬下,
這樣的開放三明治也是新奇有趣。
她們吃早餐的同時,我就忙著日本訂票的事,
我們家的時間並沒有彈性,既然有屬意的日期就得趕快訂,
一邊跟旅行社通話,一邊啜飲著咖啡,
我們幻想著位置未來旅行的情景,都忍不住微笑了。
因為草莓的季節是那麼短暫,所以一定要努力享受。
市場裡只要見到不錯的草莓,我總是兩盒三盒、甚至是一整籃地買回家,
為了餐桌上的那一抹紅艷,也為了孩子的笑臉。
烤了蛋香味十足的皇后吐司,我們抹上草莓果醬,再一口一口吃著草莓,
雖然這次買的草莓個頭很小,但卻好甜,
滿口的草莓香,是媽媽自己的最愛。
趕著去打擊樂的早晨,還好有第五市場的甜燒餅應急,
很久沒有買甜燒餅了,是從去年實施美安的飲食計畫後就沒買了吧....
是很罪惡,但偶爾來一些,甜食澱粉還是很療癒的....
因為我喜歡生菜,所以有人誤以為這套飲食法是只吃生菜,
其實不然,也是可以備好大量的燙青菜當作主食。
時間不夠的時候,我的早餐只有水果和外面賣的肉排荷包蛋,
有時天氣太冷,我則是熱好了鑄鐵鍋,
下點油打顆蛋,再把之前備好的蔬菜擺在鍋邊,
熱呼呼地吃,就不覺得斷澱粉的日子很難熬。
二月的開始,我們都還在老家過節,
之後回了台中,幾天的大魚大肉之後,腸胃的確需要休息。
煮了一小鍋鮮蝦茼蒿麵線,煎了一小尾魚,
晚餐簡單而樸實,回到日子該有的態度。
在超市買到天和的海鱺魚切片,想來應該可以放進去我酒蒸海鮮的配料中,
蒸出來,膠質豐富,
僅僅放了蛤蜊和海鱺而已,卻是鮮甜好滋味。
我們這天晚餐有常備的燙青菜,有一小鍋剩下的麻油雞湯,
小魚乾搭配海帶熬湯,爐上再蒸個海鮮.....
好像不費什麼功夫,就上桌了。
廚房裡的事,都是做慣了的。
要是早幾年,我也曾經手忙腳亂過,
為著怎麼都不上手的一日三餐傷神,懊惱煮出來的都跟食譜不一樣....
然後,功夫日積月累,
我沒有要求自己煮得跟餐廳一樣,而是要在日常裡準時上餐,讓營養均衡,
最好少油少鹽孩子又喜歡,至少蔬菜量足夠,每天吃好多水果....
某個中午,大概是吃完才要去上打擊樂吧!
閒逸的沈寶貝自願幫我處理水果,依據她的性格,一板一眼把莓果一一擺好,
已是我的小幫手.
整個寒假,沈寶貝感冒了兩次,
為了讓她體力好些,燉了幾次湯品給她,
但是這鍋菜脯雞湯她根本沒吃幾口,坐了一會兒又進房睡覺去,
倒便宜了QQ和小魚,一碗一碗地喝著,都不怕冷了。
像這樣寒假的中午,有時沒有點子要煮什麼,就好好地清冰箱庫存。
鹹湯圓是孩子們很喜歡的,裡面有飽滿的肉汁,每個人都可以吃下五大顆以上,
準備起來又簡單,乾香菇和櫻花蝦爆香,然後加入常備的燙青菜,
很快就可以上桌。
紅色鍋子裡忘記是煮了什麼,但我記得這一天晚餐的水果玉米是那樣多汁甜美,
跟孩子說好了這一天不煮白飯,我們就一人一支玉米拿著啃,
看她們每人橫拿著玉米努力咬著,真是可愛~~
開學後,又是一陣忙碌,
下班臨時去統一生機抓了一包雞翅,切了整顆大頭菜熬湯,
很迅速地又解凍鰻魚,跟著米蒸煮,同時完成主菜和白飯。
有時做菜跟在打仗一樣,我只想迅速安定好孩子,
洗澡、吃飯、寫作業、九點半前關燈睡覺,千萬別弄太晚............
曉棻分我一包雞塊,偶爾吃吃是快樂的事,
以前會放鑄鐵鍋去烤,現在有了不沾烤盤,又更省事。
沒有再加一滴油,純粹是雞塊自己的油脂,就夠把自己煎到金黃色....
生菜不用切煮,常備燙青菜只從冰箱拿出來,
蘋果和覆盆莓也沒花多少時間,那我這天晚餐到底在忙什麼?.......
我在忙著自製地瓜圓,連三個小孩都出動幫忙捏圓球,
加入甜甜綿綿的綠豆湯裡,是這一晚的快樂。
一點蔬菜,一點肉,小孩淋上台式打拋,我則是無白飯的減重餐,
大家仍是都吃到自己喜歡的。
每到星期三,菜色都是為了要帶便當而設計。
這一學期開始,我們決定不留學校,
辛苦一點往返大里,但沈寶貝可以吃到媽媽便當,
弟弟妹妹也可以洗澡休息,而不是困在教室裡哪兒都不能去...
這樣施行了兩週,雖然會累,但傍晚的時段好消磨許多,
QQ和小魚洗好澡,可以看一些些卡通,
她們上學期常常忘記帶的舞衣舞鞋、包包頭的髮夾....現在都有個緩衝再回家拿取,
雖然往返兩趟,但是繞路之後,六點多的車潮少很多,
我的壓力也終於減輕許多。
喝點茶吧!
傍晚的一點零碎時光,或是作業早早寫完的夜晚,
拿出點心,我喜歡跟孩子一起共享這樣微小的幸福時光。
日本的小點,恩尼斯特新款的焦糖乳酪捲,或是最近開在附近的亞尼克,
跳脫尋常,孩子一點小驚喜。
當然不只這些,我們甚至曾在夜晚分享我的秘製滷粉腸,
阿Q還在拚著作業,我和小魚輪流為著她吃.....
滿室滷汁的香氣,我知道我不會忘記。
二月餐桌,一樣給我很多美好。
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