臨時,帶了三個小孩在下班的路上,轉進松青超市買點菜。 上一次來的記憶不太好, 可供小孩坐在前面的推車被塞在最裡面, 我一手抓著沈小魚,一手怎樣也無法拉出堆疊成山的提籃拿出推車, 因此,一歲半的沈小魚自由地在超市裡面大暴走, 搶了鮮奶、摔了一盒鮮番茄,這些不在我菜單的食材只好買回家。 那次起,我就只在學校附近的楓康超市買菜, 有停車場、還有大推車,把他困在上面不亂跑,我才能好好選購。 這一次,沈小魚已經聽話多了, 下車前殷殷囑咐著他務必拉著媽媽的手,不亂跑,到哪兒都要『手牽牽』, 他憨憨地點頭,還真的有記住我的交代, 我們從容地挑了晚餐材料、還忍不住帶了熟食區的肥美秋刀魚, 賞了三個小孩均分一包餅乾,快樂回家。 先做烘蛋。 忙碌時,烤箱是我的好幫手, 先把材料煮透,打入蛋汁,舖兩片早餐cheese, 就可以進烤箱暫時不管它。 我很喜歡使用早餐cheese片,比pizza cheese實用多了, 可以放進白醬或濃湯增加濃稠感,可以頂替來做焗烤(但不會牽絲), 融化的cheese片受熱後會烤成不均勻的咖啡色小圓點,倒也可愛, 其他如單純夾吐司麵包也好用,再不,一個小孩分一片也是快樂的。 烘蛋用的玉米筍和胡蘿蔔絲有兩用, 除了加入蛋液中,還要分作味增肉片增色。 炒好梅花肉塊,加入蔬菜,把味增調水放進鍋子收乾, 起鍋前加點蔥花,便是一道下飯菜。 我高中時,周末收假要回文華宿舍,我媽都會準備便當給我, 主菜常常就是這道味增肉, 我媽習慣用五花肉來做,肥滋滋地,果然是年輕時才可以負荷, 現在我都換成梅花肉,沒那麼肥,對小魚來說有點硬, 但是兩個女兒最很捧場。 baby和阿Q說她們想試試粉紅色的飯,原來是雙色的紫蘇飯, 打開來,有濃濃麻油香,還有蓮藕片呢! 照燒秋刀魚是我的菜,我非常喜歡秋刀魚, 視一個人獨享一條魚、細細撥刺細細品味為最大享受。 半小時便能出菜,家庭製的媽媽料理和超市熟食混搭, 有時沒有辦法花太多心力做晚飯,也能讓孩子們好好吃一餐。 補記‧ 1. 熟悉了黑鼎鍋的脾氣,這鍋子真是好用!真的都不沾。 2. 以前給沈小魚的副食品---南瓜泥拌鮪魚核桃。 猶記得第一次做這道菜時,弄好已是晚上八點多了, 小魚剛會坐,就坐在廚房地磚上由我一口一口的餵著。 兩個姊姊聞香而來,不管寒流地上冷,一屁股也坐下來跟著吃, 我們就窩在廚房你一口、我一口地,吃完整整半顆南瓜。 現在偶爾仍是會出這道菜,當作小盅的配菜也好, 若買到品質好的栗子南瓜,腦中第一個畫面,總是那個夜晚。 南瓜,就這樣跟我的三個小孩連結起來, 大概,成為我這輩子的直覺反應了。
- 5月 08 週四 201418:00
快手晚餐
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最後的南瓜泥鮪魚核桃顏色好鮮豔真得看起來就好有食慾!!!
學起來,再過不久,妳也可以用這道菜餵小孩, 記得用栗子南瓜喔!